Hvað veldur fótasveppum? Hvað er gott fyrir fótasvepp og hverjar eru meðferðirnar?
Fótasveppur , eins og nafnið gefur til kynna, er tegund húðsjúkdóms af völdum sveppa. Flestir verða fyrir þessum sjúkdómi að minnsta kosti einu sinni á ævinni. Rétt eins og flestar sveppategundir eins og dimmt, heitt og rakt umhverfi, kemur fótsveppur einnig fram við þessar aðstæður.
Hver eru einkenni fótasvepps?
Fótsveppur (tinea pedis) er algeng sveppasýking í fótum. Einkenni fótasvepps:
- Kláði: Algengasta einkennin er mikill kláði í fótum. Það er kláði sem byrjar venjulega á milli tánna og getur breiðst út.
- Roði: Húð fótanna getur orðið bólgin og rauð.
- Þurrkur og flögnun: Fóthúð getur orðið þurr og flagnandi. Sérstaklega sveppasýking getur valdið þessu ástandi með því að eyðileggja húðina.
- Blöðrur og sprungur: Fótsveppur getur valdið blöðrum og sprungum. Þessar sprungur geta aukið hættuna á sýkingu.
- Vond lykt: Sveppasýkingar í fótum geta valdið vondri lykt. Sveppir sem finnast undir húð fótanna valda vondri lykt.
- Breytingar á tánöglum: Sveppasýking getur valdið vandamálum eins og þykknun neglna, litabreytingar og brot.
Ef þig grunar einkennin sem nefnd eru hér að ofan er mikilvægt að fara í skoðun hjá húðsjúkdómalækni eða sérfræðilækni til að meta og greina. Fótasveppur er yfirleitt hægt að halda í skefjum með réttri meðferð. Hins vegar, ef það er ómeðhöndlað, getur það valdið langvarandi og óþægilegri sýkingu.
Hvað veldur fótasveppum?
Sveppir fjölga sér sérstaklega hratt í heitu og röku umhverfi og hafa áhrif á líkamshluta eins og fætur. Helstu þættirnir sem valda fótasveppum eru:
- Rautt og hlýtt umhverfi: Sveppir vaxa hratt, sérstaklega í heitu og raka umhverfi. Fætur haldast oft rakir og hlýir vegna svita í sokkum og skóm. Þetta umhverfi auðveldar sveppum að dreifa sér og valda sýkingu.
- Sameiginleg svæði: Almenningssvæði eins og sundlaugar, líkamsræktarstöðvar, sturtur og búningsklefar geta stuðlað að smiti á milli sveppa.
- Slæmt fótahreinlæti: Ef ekki er þvegið og þurrkað fætur reglulega getur það skapað kjörið umhverfi fyrir sveppasýkingar. Sérstaklega rakir fætur veita sveppum gott umhverfi til að þróast.
- Sviti og vanhæfni til að þurrka fætur: Sviti gerir fæturna raka og hentugan stað fyrir sveppa. Að halda fótunum loftlausum og þurrka þá ekki í skónum gerir þá einnig hættara við sveppasýkingum.
- Veikt ónæmiskerfi: Fólk með veikt ónæmiskerfi getur verið líklegra til að fá sveppasýkingar. Til dæmis geta aðstæður eins og sykursýki, HIV/alnæmi og krabbameinsmeðferð aukið hættuna á fótsveppum með því að bæla ónæmiskerfið.
Hvernig á að meðhöndla fótasvepp?
Í fyrsta lagi er áhrifaríkasta leiðin til að meðhöndla fótasvepp að halda sig í burtu frá umhverfi sem gæti verið sýkt af fótsveppum. Best er að berjast gegn sveppum með því að huga að heilsu fótanna. Fæturna á að þrífa reglulega á hverjum degi, þvo með miklu vatni og þurrka vandlega með hreinu handklæði, niður á milli tánna. Að auki er mjög mikilvægt við meðferð sjúkdómsins að vera í loftræstum skóm á heitum sumarmánuðum, velja svitadrepandi sokka og nota sveppalyf eða duft.
Eftir að sjúkdómurinn kemur fram er nauðsynlegt að hafa samband við húðsjúkdómafræðing. Sveppadrepandi krem og sprey geta verið valin til meðferðar. Í sumum tilfellum getur sérfræðingurinn mælt með notkun sveppalyfja til inntöku. Með því að nota lyfið reglulega á sama tíma á hverjum degi tryggir það að sveppasjúkdómurinn hverfur með tímanum. Hins vegar er nauðsynlegt fyrir meðferðarferlið að fylgja hreinsunarreglunum hér að ofan.
Það eru líka margar náttúrulegar aðferðir við meðferð. Ediki er bætt út í vatnið sem er hitað að hitastigi sem hægt er að sökkva fæturna í og fæturnir eru geymdir í þessu vatni þar til vatnið kólnar. Með tímanum mun það koma í ljós að sveppirnir byrja að hverfa. Að auki skipar matarsódi mjög mikilvægan sess í meðhöndlun sveppa. Þú getur líka hitað smá vatn, bætt matarsóda við það og haft fæturna í því þar til vatnið kólnar. Matarsóda er hægt að bæta við minna heitt vatn, blanda þar til það nær límasamkvæmni og bera á sveppasvæðið. Slíkar náttúrulegar aðferðir eru meðal náttúrulegra meðferða sem hægt er að mæla með við sveppum í sumum tilfellum.
Hvernig á að meðhöndla tánöglusvepp?
Þar sem tánasveppur kemur fram af sömu ástæðum og fótasveppur eru meðferðaraðferðirnar þær sömu. Ásamt spreyjum og kremum geta sérfræðingar einnig mælt með lyfjum til inntöku. Að auki er einnig hægt að nota sum naglasveppalyf til meðferðar. Fætur þvegin vel. Naglinn þar sem sveppurinn hefur myndast er klipptur til að tryggja að hann haldist ekki dýpra en húðin. Síðan er nöglin vel þjaluð og lyfið sett á sveppanöglina.
Nota skal lyfið á þennan hátt nokkrum sinnum á dag. Þannig mun naglasveppurinn gróa. Að lokum er mikilvægasta meðferðin við fótasveppum og tánöglum hreinlæti. Vinsamlega metið fæturna og sjáið um hreinlæti þeirra. Notaðu þægilega skó og vertu viss um að skipta um nokkra skó. Þvoðu fæturna á hverjum degi og þurrkaðu þá vel. Mundu að allar vörur sem notaðar eru til hreinlætis eru einkamál, ekki deila þessum vörum jafnvel með fjölskyldu þinni.
Hverjar eru tegundir fótsvepps?
Fótasveppur getur verið af mismunandi gerðum og haft áhrif á mismunandi svæði. Algengar tegundir af fótsveppum:
- Fótsveppur (Tinea Pedis): Það er algengasta tegund fótsvepps og hefur áhrif á topp og hliðar fótanna, sérstaklega á milli tánna. Það kemur fram með kláða, roða, blöðrum og húðútbrotum. Fótsveppur getur venjulega borist í heitu og raka umhverfi, sérstaklega í líkamsræktarstöðvum og sundlaugum.
- Táneglur (Tinea Unguium): Það er sveppasýking sem hefur áhrif á táneglur. Það getur valdið einkennum eins og gulnun, þykknun, sprungum og lyftingu á naglaplötunni í nöglunum.
- Sólasveppur (Tinea Pedis Plantaris): Þetta er sveppasýking sem hefur áhrif á ilann. Það lýsir sér venjulega með kláða, roða og flögnun neðst á fæti, hæl og fótboga.
- Vesicular Foot Athlete: Þessi tegund af fótsveppum er svipuð fótsveppum, sem fylgir blöðrum. Blöðrur myndast á milli tánna, á iljum og hliðum fótanna.
Hvað er gott fyrir fótasvepp?
Það eru nokkrar náttúrulegar og afslappandi aðferðir sem þú getur notað til að meðhöndla fótasvepp heima. Heimilisaðferðir lækna hins vegar ekki sveppasýkinguna að fullu og ætti ekki að nota án samráðs við sérfræðilækni. Nokkrar aðferðir sem eru góðar við fótsvepp:
- Krem og smyrsl: Hægt er að draga úr útbreiðslu og alvarleika sýkingarinnar með því að nota reglulega krem og smyrsl á sveppasýkingarsvæðið. Hins vegar, vertu viss um að hafa samband við sérfræðing áður en meðferð hefst.
- Fótaböð: Þú getur farið í jurtaböð með sveppaeyðandi eiginleika til að lækna sýkta fætur og stjórna sýkingunni. Til dæmis er hægt að bleyta fæturna í vatni með því að bæta við salti eða eplaediki í tíu til tuttugu mínútur.
- Matarsóda fótabað: Að taka matarsóda fótabað getur einnig verið gagnlegt við meðferð á fótasveppum. Bætið nokkrum skeiðar af matarsóda út í heitt vatn og leggið fæturna í bleyti í 15-20 mínútur.
- Náttúrulegar sveppadrepandi olíur: Þú getur varlega borið olíur með sveppaeyðandi eiginleika, eins og tetréolíu og lavenderolíu, á sýkt svæði. Hins vegar má ekki gleyma að þynna olíurnar með burðarolíu áður en þær eru bornar beint á húðina.
Að halda fótunum þurrum: Að tryggja að fæturnir séu alltaf þurrir getur hjálpað til við að koma í veg fyrir útbreiðslu sveppa. Vertu viss um að vera í svitaþéttum sokkum og loftræstum skóm.
Algengar spurningar um fótasvepp
Er fótasveppur smitandi?
Já, fótsveppur er smitandi sýking. Sveppurinn getur verið í sameign, skóm og sokkum í langan tíma og getur borist á milli manna. Þess vegna er mikilvægt að forðast að deila persónulegum hlutum.
Hvernig á að greina fótasvepp?
Fótasveppur er venjulega greindur með sjónskoðun. Húðsjúkdómalæknir getur greint með því að skoða sýkta svæðið. Í sumum tilfellum er hægt að framkvæma svepparæktunarpróf.
Hversu langan tíma tekur meðferð með fótasveppum?
Meðferðartími fótasvepps getur verið mismunandi eftir alvarleika sýkingarinnar og meðferðaraðferð. Meðferðarferlið getur venjulega varað frá nokkrum vikum upp í nokkra mánuði.